广泛性焦虑症治疗方法包括

广泛性焦虑症的治疗方法包括认知行为疗法、心理教育疗法、放松训练、苯二氮卓类药物、抗抑郁药等。

1.认知行为疗法

认知行为疗法通过帮助患者识别和改变负面思维模式来减轻焦虑症状。适用于存在不合理、过度担忧或回避行为的广泛性焦虑症患者。

2.心理教育疗法

心理教育疗法向患者提供关于疾病的知识和自我管理技巧，以减少焦虑。适合于提高患者对广泛性焦虑症的理解及如何应对的情况。

3.放松训练

松弛训练教导患者运用肌肉紧张-缓解技术以减轻身体上的焦虑反应。对于那些希望学习非药物管理广泛性焦虑症的个体有益。

4.苯二氮卓类药物

苯二氮卓类药物通过增强脑内神经递质GABA的作用而发挥镇静效果。在广泛性焦虑症中用于缓解急性焦虑发作时的症状。

5.抗抑郁药

抗抑郁药可以调节大脑中的神经传递物质平衡，改善情绪状态。当广泛性焦虑症伴随明显情绪低落或其他抑郁症状时可考虑使用。

广泛性焦虑症是一种常见的心理健康问题，建议患者定期接受专业心理咨询师的心理评估。必要时，医生可能会根据具体情况开具相应药物如舍曲林等抗抑郁药进行治疗。