撕脱性骨折后脚踝容易肿胀

撕脱性骨折后脚踝容易肿胀，可采取弹性绷带包扎、冷敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、中药外敷等治疗措施。

1.弹性绷带包扎

弹性绷带通过均匀加压促进静脉回流，减少软组织水肿。在脚踝处使用时需确保松紧度适宜。适用于轻度肿胀以提供物理支持和压迫。

2.冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，减缓血液循环，从而减轻肿胀。可采用冰袋或专用冷敷贴进行局部处理。适合急性期足部肿胀以缓解疼痛和炎症反应。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热、镇痛及抗风湿作用，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛消肿的作用。对于轻微至中度的术后肿胀，在医生指导下短期服用此类药物效果较好。

4.糖皮质激素注射

糖皮质激素有强大的抗炎作用，能够迅速控制局部的无菌性炎症，达到快速消肿的目的。主要针对严重的撕裂伤引起的肿胀，且患者对口服或外用药物无效时才考虑使用。

5.中药外敷

中医认为脚踝肿胀是气血不畅所致，外敷有助于疏通经络、活血化瘀。可用当归、红花等中药材煎煮后敷于患处。对于因气血不畅导致的长期存在脚踝肿胀症状有一定的缓解作用。

在恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重肿胀，遵循医嘱进行适当的康复训练有利于促进肿胀的消退。