黄体酮低吃什么

黄体酮低可以遵医嘱使用地屈孕酮、醋酸甲羟孕酮、炔诺酮、炔雌醇、戊酸雌二醇等药物进行补充。黄体酮水平低可能影响生育和月经周期，建议患者及时就医进行详细检查和治疗。

1.地屈孕酮

地屈孕酮可用于治疗黄体功能不足引起的月经不调、痛经等不适。其能促使子宫内膜从增殖期转变为分泌期，从而起到止血和建立人工周期的作用。服用地屈孕酮期间应警惕过敏反应，如出现荨麻疹、呼吸困难等症状应及时就医。

2.醋酸甲羟孕酮

醋酸甲羟孕酮可作为黄体酮缺乏时的替代疗法。该药物能够使子宫内膜由增殖期变为分泌期，促进乳腺腺泡生长发育，有利于改善相关症状。对该药物过敏者禁用，过敏体质者慎用。

3.炔诺酮

炔诺酮可以用于调整黄体酮水平异常的情况。此药属于合成孕激素类药物，具有明显的抗生育活性，能使宫颈黏液粘稠度增加，不利于精子穿透；同时也能抑制子宫肌层收缩频率及振幅，降低子宫对宫缩剂的敏感性，达到避孕效果。服用本品后可能会引起恶心呕吐等胃肠道反应，一般停药后会自行缓解。

4.炔雌醇

炔雌醇通过口服给药的方式使用，对于黄体酮低有一定的调理作用。该药物是一种雌激素类药物，能够增强体内雌激素水平，间接提高黄体酮含量。对于患有胆囊疾病、脑血管病史患者需谨慎使用。

5.戊酸雌二醇

戊酸雌二醇适用于治疗因黄体酮低下导致的更年期综合症。该药物为雌激素类药，能弥补卵巢功能衰退导致的雌激素下降。对该药物过敏者以及患有肝脏疾病的患者禁止使用。

针对黄体酮偏低的情况，建议患者平时多吃一些含有天然孕酮的食物，比如猕猴桃、草莓、柚子等水果，以及核桃、花生等坚果。这些食物中含有丰富的维生素E和植物雌激素，有助于调节内分泌，提高体内孕酮水平。