感冒了能按摩吗

感冒期间可以适当进行按摩。

感冒期间适当的按摩能够促进机体新陈代谢，还可以放松身体，改善睡眠质量，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。但是要注意控制好力度以及时间，以免因过度劳累而影响疾病恢复。若为细菌性感冒则不建议自行盲目按摩，以免延误病情。

针对风热感冒或存在发热、头痛等症状时，则不宜在感冒期间进行按摩。

感冒患者应避免剧烈运动，注意休息，保持充足的水分摄入，并遵循医嘱使用药物治疗。