孕妇能吃松花粉吗

孕妇可以适量食用松花粉。

松花粉中含有多种氨基酸、矿物质及微量元素，能够为孕妇提供必要的营养成分，并促进胎儿健康发育。

此外，其还富含膳食纤维，有助于改善孕期便秘症状。

如果孕妇对花粉过敏，则不建议食用松花粉，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

需要注意的是，虽然松花粉对于大部分孕妇来说是安全的，但若在食用过程中出现腹泻、皮疹等症状时，应立即停止并咨询医生的意见。