踝关节跟腱炎的症状及治疗

踝关节跟腱炎的典型症状包括肿胀、疼痛、触痛、活动受限和跟腱僵硬，这些症状可能因轻微损伤或过度使用引起，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.肿胀

当发生踝关节跟腱炎时，炎症因子会刺激周围组织，导致毛细血管扩张和通透性增加，从而引发局部水肿和积液。肿胀通常出现在脚踝附近，可能伴有热感和波动感。

2.疼痛

疼痛主要是由于跟腱受到摩擦或拉伸引起的。这种炎症反应会导致神经敏感度增加，进而产生疼痛感。

患者可能会感受到持续性的钝痛或刺痛样疼痛，尤其是在活动后加剧。

3.触痛

触痛是由于炎症刺激周围的神经末梢，导致局部敏感度提高而产生的现象。触痛通常会在医生轻压或触摸患处时明显，但并非所有患者都会出现。

4.活动受限

活动受限是因为炎症和肿胀导致关节周围肌肉紧张和僵硬，限制了正常的运动范围。患者可能感到走路困难，特别是在早晨起床后的最初几步。

5.跟腱僵硬

跟腱僵硬可能是由于长期不正确的运动方式或过度使用造成的肌腱劳损所致。患者在晨起时感觉跟腱像被粘住一样难以移动，需要一段时间才能恢复正常活动。

针对踝关节跟腱炎，可以进行MRI或超声波检查以评估软组织损伤情况。治疗措施包括物理疗法如抗阻训练、牵拉练习等，必要时可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片来缓解疼痛和炎症。患者平时应注意休息，避免剧烈运动，尤其是对于存在跟腱问题的人群，应调整运动强度和频率，保护好跟腱健康。