狭窄性腱鞘炎怎样治

狭窄性腱鞘炎可以通过封闭治疗、物理疗法、矫形支具、针灸治疗、中药外敷等方法进行治疗。封闭治疗通常在腱鞘内注射类固醇药物以减轻炎症，物理疗法包括热敷、冷敷和关节活动练习，矫形支具用于稳定关节，针灸治疗需由专业中医师操作，中药外敷则可缓解局部肌肉紧张。

1.封闭治疗

在专业医生的操作下将局麻药和皮质类固醇混合后注入腱鞘内壁附近，以减少炎症和缓解疼痛。此方法适用于局部肌肉紧张、关节僵硬等引起的轻度至中度疼痛。

2.物理疗法

主要包括热敷、冷敷、按摩、拉伸练习等非侵入式干预手段，在专业人士指导下进行。针对因长期劳损导致肌腱与周围组织摩擦增加而引发的不适症状。

3.矫形支具

通过定制或购买合适的固定器具如护腕、弹力绷带等来提供稳定支持，并调整使用时间长短。适合于辅助治疗狭窄性腱鞘炎时改善手部功能及减轻不适感。

4.针灸治疗

针灸是传统中医手法之一，在特定穴位上施行刺激以调节气血流通；可促进血液循环、缓解肌肉紧张。对于因循环不畅引起的局部肿胀、活动受限等情况具有一定的效果。

5.中药外敷

选取活血化瘀、消肿止痛功效的中药材配比后加温外敷患处，可以起到舒筋活络的作用。对于存在局部淤血、经久不愈合者有较好的疗效。需注意皮肤过敏者禁用。

患者应定期复查，以便及时发现病情变化。日常生活中，要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。