高血压患者洗澡时易出意外？洗澡谨记5不宜！

高血压患者洗澡时易出意外，需谨记洗澡时不宜过饱、不宜空腹、不宜使用过高水温、不宜时间过长以及不宜坐浴。

因为这些情况下，人体处于特殊的生理状态，可能会加重高血压的症状或者引起其他健康问题。高血压患者在洗澡前应该测量血压，并随时携带急救药物以备不时之需。

除此之外，对于存在皮肤破损或感染的高血压患者而言，应避免使用刺激性强的沐浴用品，以免诱发或加重局部不适症状。同时，建议这类人群适当缩短洗澡时间，以免因长时间处于封闭空间而影响血液循环。

总之，为了安全起见，高血压患者在洗澡时应注意观察身体反应，及时发现异常情况并采取相应措施。同时还要注意保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，有助于控制血压稳定。