手大臂胀痛颈椎间盘突出

针对手大臂胀痛颈椎间盘突出的情况，建议进行物理疗法如热敷或针灸，同时可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片来缓解症状。

因为颈椎间盘突出可能会导致局部血液循环不畅，从而引起肿胀和疼痛。此时使用热敷可以促进血液循环，放松肌肉，减少炎症反应；针灸则通过刺激穴位来缓解疼痛和改善局部血流。

非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够减轻因颈椎间盘突出引起的不适感。

如果患者在过度劳累后出现手臂酸软无力的症状，则可能是由于乳酸堆积过多而引发的手臂酸软无力。此外，还可能与外伤、神经根型颈椎病等有关。

针对颈椎间盘突出的问题，在日常生活中应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担，预防病情加重。