吃什么食物易得胃癌

胃癌是一种起源于胃黏膜细胞的恶性肿瘤，致病因素较为复杂，饮食不节、抽烟、喝酒、遗传、幽门螺杆菌感染等都易导致胃癌的发生，但吃什么食物易得胃癌这种说法并无临床科学依据。建议日常合理饮食，避免高盐、高脂、高糖、辛辣刺激、油腻的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，以及富含优质蛋白的食物。

1、新鲜蔬菜：如卷心菜、西红柿、胡萝卜等，含有丰富的抗氧化物质，可以提高胃癌患者的免疫力;

2、新鲜水果：如猕猴桃、柑橘、苹果等水果，富含多种维生素，适量食用可以补充人体所需的微量元素，对机体健康有益;

3、富含优质蛋白质的食物：如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，可以补充人体所需的蛋白质，为人体提供能量，有利于胃癌患者身体恢复;

4、其他食物：如杏仁、蜂蜜等食物，其中含有多种有机酸、微量元素等营养物质，适量食用可以促进胃肠道蠕动，增进食欲。蜂蜜中含有的多糖与其他营养物质，可在一定程度上帮助增强身体抵抗力。

除了注意饮食外，胃癌患者还应注意戒烟戒酒，减少油煎、油炸等烹饪方式的摄入，避免进食霉变食物，不吃发霉的食物。还应注意避免暴饮暴食，注意少食多餐、细嚼慢咽等良好的饮食习惯。适当进行运动，保持心情愉悦。