素食者不会患脂肪肝
举报/反馈2024-07-31
素食者可能会因营养缺乏而出现贫血、骨质疏松等问题,但一般不会患脂肪肝。
从病理机制看,脂肪肝主要是由于长期饮酒、营养不良、肥胖等原因导致肝脏代谢功能异常所致。素食者不摄取动物性食物,减少了饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,降低了发生脂肪肝的风险。
此外,素食者更倾向于选择富含膳食纤维的食物,有助于促进肠道蠕动,改善血脂水平,也有助于预防脂肪肝的发生。
如果患者存在酗酒或药物滥用等行为,则可能因为酒精或某些药物的毒性作用而导致非酒精性脂肪性肝炎,进而增加患脂肪肝的风险。
对于素食主义者而言,确保获得足够的铁、钙、维生素B12和其他必需营养素至关重要。定期体检以及均衡饮食是维持身体健康的关键所在。
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