脂肪肝吃青萝卜好吗

脂肪肝患者可以适量食用青萝卜。

从病理机制来看，脂肪肝与肝脏脂肪沉积有关，而青萝卜含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质，具有抗氧化作用，并且能够促进肠胃道蠕动，帮助消化，进而减少脂肪在体内的积累，所以该类患者是可以适当进食的。

对于酒精性脂肪肝或非酒精性脂肪肝患者，如果存在糖代谢异常，则需注意避免过量摄入含糖较高的食物，如青萝卜。

脂肪肝患者平时应注意饮食均衡，避免高脂、高糖食物，同时配合适当运动，以维持健康体重，减轻肝脏负担。