怀孕不能吃茄子吗

怀孕可以适量吃茄子，但不宜过多。

茄子富含膳食纤维、维生素C以及多种微量元素，能够促进胃肠蠕动，改善孕期便秘症状。但因其含有一定量的茄碱，所以不建议大量食用，以免引起恶心呕吐、腹泻腹痛等症状。

对于患有妊娠期糖尿病或高尿酸血症的孕妇，应限量食用茄子。

因为茄子含糖分较高，过量摄入可能影响血糖控制或加重病情。

孕期饮食需注意均衡多样，避免长期单一摄取某种食物造成营养不良或偏食现象。同时，若在进食茄子后出现不适反应，应及时就医以获得适当的治疗。