慢性胃炎不消化胃胀怎么办

慢性胃炎不消化胃胀可以考虑饮食疗法、腹部按摩、中药调理、胃动力促进剂、抑酸药等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.饮食疗法

通过调整饮食结构，减少刺激性食物摄入，如辛辣、油腻等，以减轻胃肠负担。

适用于轻度症状患者，旨在改善生活习惯，辅助缓解不适。

2.腹部按摩

顺时针方向对腹部进行按摩可以促进肠道蠕动，有助于气体排出。此方法适合在餐后使用，可作为日常保健手段。

3.中药调理

中医认为慢性胃炎多由脾胃虚弱所致，中药可通过健脾和胃来改善症状。对于存在长期消化不良者适用，需个体化配方，并考虑可能存在的合并症。

4.胃动力促进剂

这类药物能够增加胃肠蠕动，加速食物排空，从而缓解腹胀感。主要针对因胃肠功能减弱导致的消化不良。须注意可能出现的副作用及与其他药物相互作用。

5.抑酸药

抑酸药能有效降低胃酸分泌，提高胃内pH值，间接影响幽门螺杆菌活性，有利于控制感染。主要用于治疗慢性胃炎伴随有胃酸过多的情况。服药期间应监测潜在的副作用。

建议定期复查胃镜以评估病情变化，同时避免过度的精神压力，保持良好的睡眠习惯也有助于缓解症状。