黑虎虾孕妇能吃吗

孕妇可以适量食用黑虎虾。

黑虎虾中含有人体所需的多种氨基酸、维生素及微量元素，如镁、磷、钾等，有助于增强机体免疫力，改善孕期食欲不佳的情况。但需注意的是，若孕妇对海鲜类食物过敏则不宜食用，以免引发皮疹、呼吸困难等不良后果。此外，妊娠期间饮食应多样化，保证营养均衡，有利于胎儿健康发育。

如果孕妇对黑虎虾存在过敏史，则不建议食用，以避免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

在选择食材时，应考虑到自身身体状况及个人喜好，并遵循医嘱调整饮食结构，确保摄入营养均衡且安全。