吃大蒜导致小便刺痛的男性可以尝试饮食调整、热敷、口服抗生素、镇痛药物、膀胱冲洗等治疗措施。如果症状持续或加重，建议及时就医以排除其他潜在的泌尿系统疾病。

1.饮食调整

通过减少摄入辛辣刺激性食物如大蒜来缓解尿道刺激，增加水分摄入促进排泄。适用于因食用大量大蒜引起轻微不适的情况。

2.热敷

使用温度适宜的热水袋或暖宝宝贴在下腹部区域，每次15-20分钟，每日多次。此方法适合缓解由寒冷刺激引起的局部不适感。但注意不要直接接触皮肤以免造成烫伤。

3.口服抗生素

根据医嘱选择合适的抗生素如头孢菌素、氟喹诺酮类等口服治疗。主要针对细菌感染导致的小便刺痛。服药期间需完整遵循医嘱以防止耐药性产生。

4.镇痛药物

如果疼痛较为严重，可以遵照医生的意见服用非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等。对于一般性的轻度至中度疼痛有效。长期使用时应注意可能出现的副作用。

5.膀胱冲洗

利用导管将温盐水或特殊溶液注入膀胱内，并缓慢排出，通常在医院环境下完成。主要用于移除异物或其他物质造成的阻塞，以及改善术后恢复过程中的不适感。

在处理大蒜引起的尿道刺痛时，应保持良好的个人卫生，以减少泌尿系统感染的风险。同时，若症状持续不缓解或者加重，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。