关节肘疼痛怎么治疗

关节肘疼痛可以考虑采取非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸、关节保护训练、关节镜手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛。

例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度肘关节疼痛。适用于急性期缓解轻至中度的肘部肿胀及疼痛。

2.关节腔注射

关节腔注射是将消炎镇痛药物直接注入肘关节内以达到快速止痛效果。如玻璃酸钠、曲安奈德等可减轻局部无菌性炎症。适合因类风湿性关节炎导致慢性肘关节疼痛时使用。

3.针灸

针灸可以刺激神经和肌肉，促进血液循环，从而缓解肘关节的不适感。选择手阳明大肠经穴位进行针刺。作为一种传统中医手法，在无法接受西医常规治疗或者希望尝试替代疗法时可考虑应用。

4.关节保护训练

关节保护训练旨在增强肘关节周围肌肉力量和稳定性，预防进一步损伤。包括屈伸运动、抗阻练习等。适用于存在轻微肘关节损伤但希望在不加重病情前提下继续日常活动者。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，通过小切口置入微型摄像头和器械对肘关节内部进行检查和治疗。常用于诊断和处理软骨损伤、滑膜皱襞综合征等问题。严重关节损伤或反复发作的患者，在保守治疗无效后可考虑行此手术。

在治疗肘关节疼痛时，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响恢复。建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。