空腹血糖受损还能吃甜食吗

空腹血糖受损患者不建议经常食用甜食。

因为该类患者的胰岛β细胞功能可能已经受损，但仍能通过分泌更多的胰岛素来维持正常的空腹血糖水平。而过多摄入甜食会导致血糖波动较大，不利于病情控制，并且长期食用高糖食物还可能加速胰岛β细胞的功能减退，增加发展为2型糖尿病的风险。因此，为了更好地管理血糖，建议减少甜食的摄入。

若患者对甜食过敏，则无论是否存在空腹血糖受损都不建议食用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

对于存在空腹血糖受损的人群而言，日常生活中应避免过量摄入糖分含量较高的食物，同时还要定期监测血糖水平，以及时发现异常变化并采取相应措施。