什么是产后抑郁症

产后抑郁症是一种在生产后出现的以持续情绪低落、兴趣减退、悲观失望、自评价降低等为主要临床表现的精神障碍。

产后抑郁症可能与激素水平变化、生物学因素、心理社会因素以及遗传易感性有关。

雌激素和孕激素的变化可能导致大脑神经递质失衡，从而影响情绪调节。典型表现为持续的情绪低落、兴趣丧失、疲劳迟钝、自责内疚、注意力难以集中、失眠或睡眠过度、食欲改变、社交回避等。

常用的检查项目包括血常规、甲状腺功能测定、空腹血糖检测、脑电图、心理评估测试等。治疗通常需要综合考虑药物治疗和心理支持治疗。常用药物有盐酸帕罗西汀片、氢溴酸西酞普兰片等抗抑郁药；心理支持治疗可采用认知行为疗法、人际心理治疗等。

患者应关注自身心理健康，保持均衡饮食和规律运动，确保足够的休息时间，避免过度压力，建立良好的社会支持网络。