耳鸣、耳朵闷、听力下降怎么办？

耳鸣、耳朵闷、听力下降可以考虑耳道冲洗、耳膜按摩、耳部穴位针灸、耳蜗植入术、抗炎药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.耳道冲洗

通过专业设备清洁外耳道及中耳系统内的异物、耵聍等物质，以减少对听觉器官的影响。适用于因耵聍栓塞导致的耳鸣、听力下降等情况。

2.耳膜按摩

采用指腹轻柔地按压耳屏前下方区域，可以促进血液循环，缓解耳鸣症状。此方法适合日常自我管理，但不宜过度用力以免损伤耳道结构。

3.耳部穴位针灸

针灸特定穴位如听会穴、曲鬓穴等可调节气血流通状态，缓解耳鸣现象。对于存在耳鸣症状者，在专业人士指导下进行效果更佳。

4.耳蜗植入术

耳蜗植入术是将电子装置置于内耳，刺激残留神经纤维传递声音信号至大脑的过程。适用于因感音性耳聋引起的耳鸣、听力下降等症状。手术需在严格消毒条件下由经验丰富的医师执行，并需定期维护内置设备。

5.抗炎药物治疗

抗炎药物能够减轻炎症反应，改善由急性中耳炎等原因引起的耳鸣、耳痛等症状。当患者有明确感染征象时，可在医生指导下使用非处方类抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等。

针对上述症状，建议避免噪声暴露，特别是在高分贝环境中佩戴耳塞或耳机。若症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以便进行详细检查和相应治疗。