肌肉拉伤要多久才能恢复

肌肉拉伤的恢复时间因人而异，通常在1-2周，严重者可能需要4-6周或更长时间。主要取决于损伤部位和严重程度。

肌肉拉伤是指肌肉纤维过度拉伸或撕裂，导致疼痛和肿胀，严重时可能需要手术治疗。肌肉拉伤后，如果只是轻微的肌肉纤维撕裂，没有严重的韧带损伤，通常需要1-2周的时间恢复。

如果损伤部位有严重的韧带损伤，或者伴有骨折，恢复时间会相应延长，可能需要4-6周甚至更长时间。

在肌肉拉伤恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，延缓恢复进程。