糖尿病喝纯牛奶吗

糖尿病患者可以适量饮用纯牛奶。

纯牛奶中富含钙质、维生素D等营养成分，有助于维持骨骼健康。糖尿病患者由于代谢异常，可能会影响身体对钙的吸收和利用，增加骨质疏松的风险。适量饮用纯牛奶可以帮助补充这些必要的矿物质，从而预防或减轻相关风险。

如果糖尿病患者对乳糖不耐受，则应避免过量摄入纯牛奶，以免引起腹泻等不适症状。

对于糖尿病患者来说，饮食控制是非常重要的一个环节。建议在医生指导下制定合理的饮食计划，并定期监测血糖水平以确保身体健康。