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腰颈痛,请慎用按摩器2009-12-29
人上了年纪,运动后会出现一定程度的颈痛、腰痛、关节痛。于是,很多老年人便喜欢到医疗机构推拿按摩,有些老年人则直接把按摩器买回家,当作治疗疼痛的救星。可事与愿违的例子却比比皆是,不问病因而随意使用按摩器,对老人来说也许危害远远大于功效。
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特色按摩:宫廷理筋术2009-07-16
相传,在习武风气十分盛行的清代,太医院特设上驷院绰班处(蒙语为正骨之意),专治跌打损伤,骨歪筋扭。历经十几代御医经验积累,开创了一套被称作“宫廷理筋术”的按摩手法,这种手法除了满族皇室成员之外,任何汉人无权享用。
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我的养生法 被窝里搓脚2009-03-04
足部为“足六经”循行部位,某些穴位除具有治疗作用,还具有保健强身功能,其中当推涌泉穴为要。