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女性中医养生第一课:女性保健要穴2016-04-14
高血压、糖尿病的重要保健穴位。每天点揉此穴对控制血压、血糖很有帮助。
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女性中医养生第四课:女性如何调血2016-03-21
表现特征:月经经常迟到,常常有腹痛的情况伴随,经血不但颜色暗紫,而且还有好多血块,皮肤干涩,面色晦暗无光常有黑眼圈,小腿处还常常出现“青筋暴露”
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女性中医养生第六课:月经周期的中医调理2016-03-21
方中的桃红四物养血活血,去瘀通经;牛膝、益母草活血调经,引血下行。佐加黄芪、香附、木香益气行气通络之品以疏畅血流,开瘀通阻,使月经排泄通顺。
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女性中医养生第二课:女性应常按5大穴位2016-03-17
中医称腹中央肚脐为”神阙“。对腹脐部按揉刺激、调理,可益肺固肾,安神宁心,舒肝利胆,通利三焦,防病健体。
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女性中医养生第三课:女性饮食养生2016-03-17
中医认为,气血是人体生命活动的物质基础,人之气血、津液、精血均来源于脾胃的生化。饮食合理则不病或病轻;反之,则多病或病重。
- 深圳市人民医院李佑生谈月经周期的中医调理2011-03-07
- 女性必学中医养生之运动篇2011-03-06
- 女性中医养生第三课:女性饮食养生2011-03-05
- 女性中医养生第二课:女性应常按5大穴位2011-03-05
- 第101个三八妇女节系列讲座之女性中医养生2011-03-04