韦尼

中医外治法源远流长，具有使治疗药物直接作用于病变部位，透过皮肤的渗透吸收，直达病所，起效迅速的特点，同时操作起来简单易行，是古今医家常用的治疗方法之一。而中医外治法治疗风湿病更是具有悠久的历史。

我们常说痛风性关节炎是最痛的关节炎，发病时关节红肿热痛，不能触碰，影响行走。得过痛风的患者常用“痛如刀割”、“疼痛难忍”等词语来形成关节疼痛的程度，痛风性关节炎的疼痛程度可见一斑。由于痛风的发生多与饮酒及进食动物内脏、海鲜等富含嘌呤食物有关，因此未能控制饮食常常成为痛风反复发作的原因。

骨刺，医学上又称为骨疣，但它既非完全由骨构成，也不尖锐如刺。随着年龄的增长，人体的骨骼关节也会跟着退化，当骨骼与软组织接壤处因长期承受过度压力引起损伤，造成骨骼与骨骼间的软骨渐渐失去水分与弹性，致使骨骼出现退化性改变，这种骨骼退化性改变就会导致骨质增生，形成骨疣。

除了规范治疗疾病外，关节炎患者还应重视体育锻炼，体育锻炼可以使关节肌肉保持灵活，维持健康的体形，还能让心情放松和舒缓，对关节炎患者很有必要。但由于病患的特殊性，为了有效的达到健身目的，又不加重关节肌肉的损伤，选择适合自己的体育锻炼尤为重要。下面就来推荐几类适合关节炎患者进行的体育锻炼项目。

您是否有过这样的经历，凌晨时分，他人还在睡梦中，但您却因关节僵硬紧绷而醒来，难以再次入睡，关节活动不利，有着明显的胶粘感，而在适当活动后症状可以逐渐缓解直至消失。上述症状可以每日反复发作，持续的时间也有长有短，数分钟至数小时不等。

每到春季，气温虽较冬季有所升高，但多风沙，突出表现为寒冷干燥，尤其是我国广大北方地区，春季这一气候特点更为明显。现代人长期处于办公室、住宅楼中，暖气、空调的普遍使用，造成室内空气干燥不流通。或坐于电脑、电视前，或长时间使用手机等电子设备，或工作、学习压力大，不注意补充水分及维生素，口干、眼干等一系列问题随之而来，甚至有可能患上干燥综合征。

干燥综合征不仅侵犯泪腺，还侵犯唾液腺。口干不缓解、反复口腔溃疡、猖獗性龋齿、反复腮腺肿大，罪魁祸首都是它。

专家强调，如果发现自己有上述干燥综合征症状，尤其是口腔、眼部及皮肤黏膜的病变表现，一定要警惕干燥综合征，要及早到正规医院进行相关检查。如果诊断明确，那一定要及早治疗。<br>

长时间不明原因的感到口干、眼干、皮肤干燥，即使大量饮水口干也不能缓解，同时眼干无泪，伴有烧灼感，女性朋友还会感到外阴干燥瘙痒。一旦出现这样的症状就要高度警惕干燥综合征的可能。