- 多久排便一次算便秘?想彻底解决便秘,应该这么做2018-01-02
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3个饮食习惯最易致癌2014-07-18
新研究报告表示,经常摄入汉堡、牛排等红肉的妇女,患乳癌的风险可能些微高出一些。长期吃肉是促发结肠癌的危险因素。为了健康,要保持饮食均衡,多吃蔬菜水果。
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不吃早餐等于让肠道吃屎?2014-05-18
早上起来后先喝一点水,不论吃不吃早饭,都要喝大概300ml或400ml毫升的水,这能促进胃肠蠕动、对胃液有稀释作用。而开始一天工作之前最好还是将早餐吃了。