怎么判定自己有没有心梗塞

心肌梗死可以通过症状识别与急救措施相结合来初步判断。

心肌梗死的核心症状是胸骨后压榨性疼痛，常放射至左上肢、下颌、颈部及背部，持续时间超过20分钟，且含服硝酸甘油不能缓解。若患者出现上述典型症状，则高度怀疑为急性心肌梗死，应立即拨打120急救电话，并在等待救护车的过程中保持安静休息，避免剧烈活动，以免加重病情。

此外，还可以通过观察是否有呼吸困难、大汗或意识丧失等情况来辅助判断。这些症状可能表明心肌梗死的发展，需紧急医疗干预。

心肌梗死是一种严重的心血管疾病，诊断和治疗必须由专业医生进行。建议定期体检，特别是对于存在心血管风险因素的人群，以早期发现异常并采取预防措施。