鼻炎与打呼噜的关系

鼻炎与打呼噜有一定的关系，鼻炎会引起鼻腔黏膜充血肿胀、鼻甲肥大，造成鼻腔堵塞，从而导致睡眠时打呼噜。如果患者本身有打呼噜的情况，突然无缘无故地打呼噜，也有可能是睡姿不当引起，建议及时到医院就诊，明确诊断后进行相应的治疗。

1、鼻炎：是鼻腔黏膜的炎症反应，可表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，患者在睡觉时，由于鼻腔黏膜充血肿胀、鼻甲肥大等原因，会导致鼻腔堵塞，使空气不能通过鼻腔进入呼吸道，从而引起打呼噜;

2、鼻甲肥大：是由于鼻黏膜长期受到炎症刺激而引起，可导致鼻甲黏膜水肿、肥厚，造成鼻腔堵塞，还可出现双侧下鼻甲肥大、鼻腔黏膜增厚等现象，使鼻腔通气功能下降，从而引起打呼噜;

3、睡姿不当：如果患者仰卧位睡眠时枕头过高，或是在睡觉时双手放于头下方，可能会使舌根后坠，堵塞呼吸道，引起呼吸不畅导致打呼噜;

4、其他原因：如果患者肥胖或超重，且平时运动量不足，存在颈部脂肪堆积过多等情况，在仰卧位睡眠时，由于颈部脂肪堆积，导致压迫咽部堵塞呼吸道，也会出现打呼噜的症状。

如果打呼噜的症状较轻，可通过纠正不良睡姿、控制体重等方式进行改善。如果症状较重，则建议及时到医院就诊，明确原因后进行对因治疗。如果是由于肥胖引起的打呼噜，则需在日常生活中注意加强锻炼，从而减少打呼噜的症状发生。如果是由于脂肪过度堆积引起，则可以通过合理饮食以及适量运动进行减脂。