感冒发烧能喝酸奶吗
举报/反馈2024-09-17
感冒发烧期间可以适量饮用酸奶。
从营养学角度来说,酸奶含有丰富的蛋白质、钙质以及多种有益菌群,能够帮助身体恢复平衡状态,并增强免疫力;此外还可以促进肠胃道蠕动,缓解腹泻症状。
如果患者对酸奶中的某种成分过敏,则不建议食用,以免诱发或加重不适症状。
感冒期间,患者应注意休息,避免剧烈运动,以减少体力消耗,促进机体康复。
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