减肥期间喝酒会有什么影响吗
举报/反馈2024-09-19
减肥期间喝酒可能会引起体重反弹、肝脏损伤等。
减肥期间喝酒会导致热量摄入增加,进而引起体重反弹。此外,酒精需要通过肝脏进行代谢,长期饮酒会加重肝脏代谢负担,可能导致肝脏受损。
如果在减肥期间存在焦虑或抑郁情绪,可能需要遵医嘱使用抗焦虑药或抗抑郁药治疗。
例如舍曲林、氟西汀等药物可以改善情绪状态,但需注意其是否会影响食欲和体重控制。
在减肥过程中,建议定期监测体重变化,并调整饮食和运动计划以适应身体状况。同时,应避免过度饮酒,保护肝脏健康。
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