急性腰扭伤严重多久能好

急性腰扭伤的恢复时间因人而异，通常在数日至数周之间。恢复时间取决于损伤的严重程度、患者年龄及是否存在合并症。

急性腰扭伤是指腰部肌肉、韧带等软组织突然受到过度牵拉或扭曲而引起的急性损伤，通常需要数日至数周的时间恢复。对于急性腰扭伤的患者，如果只是轻微的肌肉拉伤，没有韧带撕裂或骨折，且患者年龄较轻，无合并症，一般预后较好，恢复时间相对较短。然而，如果损伤严重，包括韧带撕裂、骨折或脱臼，尤其是老年人或有合并症者，如骨质疏松症、心血管疾病等，可能需要更长时间的恢复，甚至需要手术治疗。

在急性期，应避免剧烈运动，以免加重损伤，延缓恢复进程。在恢复期间，适当的康复训练，如腰部肌肉强化练习，可促进恢复，但应避免过度劳累，以免影响恢复进程。