地中海贫血能去健身吗

地中海贫血患者不建议进行高强度的健身锻炼。

地中海贫血患者的血液携氧能力下降，身体处于慢性缺氧状态，此时如果进行高强度的健身锻炼，会导致机体需氧量进一步增加，从而加重缺氧症状，影响疾病的恢复进程。

轻度地中海贫血患者可以适当运动，但应避免剧烈运动，以免引起不适症状。

对于地中海贫血患者而言，适度的有氧运动可能有益于改善血液循环，而高强度的无氧运动则可能导致氧气消耗加剧，不利于病情控制。