憋尿憋久了小便有刺痛感

长时间憋尿后出现尿道灼热感可能是膀胱炎或尿路感染的症状。

长时间憋尿会导致尿液在膀胱内滞留过久，增加细菌滋生的风险，从而引起膀胱炎或尿路感染。这些疾病可导致膀胱黏膜受损，排尿时刺激受损部位产生疼痛感，表现为尿道灼热感。若症状持续不缓解，应尽快就医以便获得适当的治疗。

如果患者还伴随尿频、尿急、尿不尽等症状，则可能为泌尿系统感染所致。

日常生活中要养成良好的生活习惯，避免长时间憋尿，以免加重不适症状。