缺铁性贫血出现的症状有

缺铁性贫血的症状包括乏力、心悸、气促、皮肤苍白、记忆力减退，建议及时就医以进行铁代谢检查和治疗。

1.乏力

乏力是因为缺铁导致血红蛋白合成减少，进而影响血液携氧能力，使身体处于缺氧状态。这种无力感可能出现在全身各处，但通常不会伴有肌肉酸痛或肿胀。

2.心悸

由于缺铁性贫血会导致心脏供血不足，从而引发心悸的现象。患者可能会感到心跳加速或不规则，尤其是在体力活动后。

3.气促

当贫血程度加重时，会使得呼吸中枢兴奋性降低，肺通气量增加，从而引起气促的发生。患者在轻微活动时就会感到呼吸急促，严重时甚至静息状态下也会出现。

4.皮肤苍白

皮肤苍白是由于缺乏足够的红细胞和血红蛋白来携带氧气供应给组织器官所引起的。这种症状主要表现为面部、手掌和脚底等部位的皮肤颜色变白。

5.记忆力减退

记忆力减退可能是由缺铁性贫血导致脑部供氧不足，影响了正常的认知功能而引起的。患者可能发现自己难以集中注意力或记住新信息。

针对缺铁性贫血的症状，建议进行血常规、血生化以及血清铁蛋白检测。治疗措施包括补充铁剂，如口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等。

患者平时应注意均衡饮食，避免挑食偏食，保证每日摄入适量的肉类、蛋类、豆制品等富含铁元素的食物。同时注意休息，适当运动，保持良好的生活习惯，有助于改善贫血症状。