腰间盘突出容易复发吗

腰椎间盘突出症术后复发率约为20%-30%。

腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，手术治疗虽然能够有效解除神经压迫，但并不能完全治愈该病。

术后复发与多种因素有关，包括术前病变程度、术后管理及康复等。定期复查和良好的生活习惯有助于减少复发风险。

术后复发的风险还取决于患者是否存在潜在的病因，如骨质疏松或先天性畸形，这些可能增加复发的可能性。

预防腰椎间盘突出的关键是加强腰部肌肉力量训练，避免长时间保持一个姿势不动，特别是弯腰前倾位。此外，肥胖也会增加腰椎负担，因此控制体重也有助于降低复发风险。