脑神经衰弱头疼还继续用脑

脑神经衰弱头疼，继续用脑可能会加重头晕、头痛等症状。因此，出现脑神经衰弱头疼的情况时，应及时就医，在医生指导下进行治疗，同时应注意戒除引起脑神经衰弱的诱因，避免头疼症状加重。

一、原因：

1、脑神经衰弱：脑神经衰弱通常是长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。部分患者除有精神力衰弱的表现外，还可伴有头晕、头疼、失眠、健忘等神经衰弱症状;

2、心理因素：脑神经衰弱患者通常还伴有疑病和自觉能力下降等心理问题，此类患者在心理治疗的同时，还常会伴有头痛、失眠等躯体症状。

二、治疗：

1、改善生活方式：脑神经衰弱的患者可通过改善日常饮食和生活习惯来改善症状，如在饮食方面多吃蔬菜、水果，多吃鱼类等优质蛋白类食物，少吃辛辣刺激类食物。生活方面要注意保持规律作息，适当进行户外活动，如散步、跑步等，并适当减轻工作和学习的压力;

2、心理治疗：在心理治疗方面，主要是通过心理疏导，帮助患者正确面对压力，同时学会放松心情，消除不良情绪。常用的心理疗法为认知行为疗法;

3、药物治疗：在应用抗焦虑药物的同时，可以联合应用安神补脑口服液、枣仁安神胶囊等具有安神作用的中成药物。如果是由于严重的抑郁症导致的脑神经衰弱，还需要应用5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗;

4、物理治疗：在应用药物治疗的同时，还可以配合应用经颅磁刺激、生物反馈治疗等方法，改善患者脑神经功能，缓解头疼症状。