湿疹吃什么水果好得快点

湿疹患者可以适量食用猕猴桃、苹果、香蕉、蓝莓和樱桃等水果，但需注意，这些食物并不能快速治愈湿疹，若症状加重或持续不改善，应及时就医。

1.猕猴桃

猕猴桃富含维生素C、膳食纤维等营养成分，能够促进机体新陈代谢，有利于皮肤健康。此外，还可以增强身体免疫力，辅助预防疾病的发生。

2.苹果

苹果含有丰富的果胶和水分，具有一定的抗氧化作用，有助于改善皮肤质量。

适当食用苹果可以为身体提供必要的营养素，并支持免疫系统的正常功能。

3.香蕉

香蕉中钾元素含量较高，能补充因患病而消耗的体力，缓解不适症状。但不宜空腹食用，以免引起血糖波动。

4.蓝莓

蓝莓中含有花青素，具有较强的抗氧化能力，可清除自由基，从而达到抗衰老的作用。长期适量食用蓝莓还对眼睛有益，因为其含有的类黄酮化合物有助于维护视网膜健康。

5.樱桃

樱桃富含铁质，可以帮助红细胞的形成，提高血液中的血红蛋白浓度，从而改善贫血的症状。但是不建议过量食用，否则可能会导致上火的情况发生。

患者平时要避免接触已知过敏原，如海鲜、坚果等。同时还要保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的洗护用品，以减少皮炎的发生。