姨妈期嗜睡正常吗

姨妈期嗜睡通常是正常的。

姨妈期嗜睡是因为体内的激素水平发生变化，导致身体处于一种疲乏的状态。此时机体抵抗力会有所下降，容易出现嗜睡的情况，这属于正常的生理现象，一般不需要进行特殊处理，注意休息即可。

如果患者在非月经期间也经常感到疲劳、乏力，则可能是睡眠障碍、甲状腺功能减退等疾病所致。

这些情况下，患者可能会伴随体重增加、记忆力减退等症状。

对于女性来说，在姨妈期间要注意保暖，避免着凉，同时还要保持良好的心态，以免加重不适症状。