生活上养成坏习惯容易“养出”前列腺炎

久坐憋尿、过度手淫、长期酗酒、长期骑自行车、不洁性生活等不良生活习惯可能导致前列腺炎，建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.久坐憋尿

长时间坐着不动会导致血液循环受阻，压迫到前列腺部位；而憋尿会使尿液中的病原体逆行进入前列腺，从而诱发炎症。建议患者不要长时间保持一个姿势不动，可以适当走动一下，缓解身体不适的症状。

2.过度手淫

频繁进行手淫可能会导致生殖器局部充血、水肿，严重时还会引起前列腺组织损伤，进而增加患前列腺炎的风险。戒掉不良的生活习惯是治疗过度手淫引发的前列腺炎的关键所在。患者也可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物预防感染的发生。

3.长期酗酒

长期大量饮酒会导致中枢神经系统和自主神经功能紊乱，使支配后尿道平滑肌的交感神经和副交感神经失去平衡，造成尿液潴留，从而诱发前列腺炎。患者应严格控制酒精摄入量，必要时可遵照医生的意见使用前列舒通胶囊、前列倍喜胶囊等药物改善病情。

4.长期骑自行车

如果经常骑自行车，车座会对会阴部产生一定的压力和摩擦力，时间久了就会对前列腺造成挤压和刺激，从而引起前列腺炎。患者平时要减少骑自行车的时间，以免加重不适症状。同时也要注意个人卫生，勤换洗内裤。

5.不洁性生活

不洁性行为可能导致细菌从外部侵入尿道并向上扩散至前列腺，引起急性细菌性前列腺炎。针对细菌性前列腺炎，患者可在医生指导下使用抗生素进行治疗，如左氧氟沙星片、盐酸环丙沙星片等。

日常生活中，患者还要注意保暖，以免着凉，加重不适症状。若出现排尿异常的情况，应及时就医诊治，以免延误病情。