肾精亏虚会头发少吗

肾精亏虚可能导致头发稀少。

肾藏精，其华在发，肾精充盛则毛发生长正常。肾精亏虚时，肾脏无法滋养机体，包括毛发，因此可能出现脱发的情况。

此外，过度劳累、精神紧张、饮食不当等因素也可能导致肾精亏损，使头发变少。这些因素可能会导致身体气血不足，从而影响到头发的生长和营养供应。

对于肾精亏虚引起的头发稀少，建议患者平时可以多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻、黑豆等，有利于辅助补益肝肾，改善不适症状。