急性腰扭伤止痛效果较好的疗法

急性腰扭伤止痛效果较好的疗法包括冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间盘微创介入治疗等。

1.冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血流量，从而减轻肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷敷贴覆盖在患处。适用于急性期以肿胀、疼痛为主时，主要通过物理降温的方式缓解症状。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，起到镇痛的作用。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。此方法适合轻至中度的急性和慢性腰背痛，对于急性腰扭伤也有一定的止痛效果。

3.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂能降低肌肉紧张度，改善因肌肉痉挛引起的不适感。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此类药物主要用于缓解由肌肉紧张导致的不适，如肌肉僵硬、疼痛等。

4.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注入周围神经周围，暂时性地阻断神经传导，达到止痛的目的。通常采用针刺或注射的方法进行。此方法常用于治疗顽固性的剧烈疼痛，对急性腰扭伤所致的剧烈疼痛有较好的止痛效果。

5.椎间盘微创介入治疗

椎间盘微创介入治疗是一种针对突出的椎间盘进行减压和修复的微创手术，其目的是解除压迫，缓解疼痛。常见术式包括椎间孔镜下髓核摘除术、经皮穿刺切开内窥镜下椎间盘切除术等。该方法适用于保守治疗无效且存在明确椎间盘突出的患者，旨在长期解决疼痛问题。

在选择止痛措施前，应排除骨折、肿瘤等原因引起的腰部疼痛，以免延误病情。建议患者平时注意休息，避免过度劳累，同时也要做好保暖工作，以免加重疼痛的症状。