趴着睡觉流口水正常吗
举报/反馈2024-09-09
趴着睡觉流口水通常是正常的。
因为趴着睡觉时头颈部肌肉放松,可能会使嘴部闭合不严而引发流涎。这种情况下,如果只是偶尔发生且不影响日常生活,不必过于担心,但如果经常出现或伴有其他不适症状,则需要关注并采取措施改善睡眠姿势。
长时间趴着睡觉可能导致呼吸道不通畅,引起呼吸困难或其他并发症。
日常生活中应尽量避免长时间保持同一睡姿,以免影响身体健康。同时还要注意口腔卫生,饭后及时漱口,睡前刷牙。
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