人流后宫缩不好怎么办

人流后宫缩不好可以考虑采取中药调理、宫腔内注射缩宫素、子宫按摩、子宫压迫球囊、腹腔镜下宫腔粘连松解术等方法进行治疗。如果宫缩不良导致阴道出血量较多或持续时间较长，应立即就医以免引起严重的并发症。

1.中药调理

通过服用具有活血化瘀、温经止痛功效的中药汤剂来促进子宫收缩。适用于术后气血虚弱引起的宫缩乏力。

2.宫腔内注射缩宫素

在宫腔镜手术过程中直接将缩宫素注入子宫壁以刺激子宫平滑肌收缩。

此方法适合于因激素水平不足导致的宫缩不良。

3.子宫按摩

轻柔地用手掌环绕整个子宫区域进行按摩以增强其运动性。对于改善人工流产后轻微宫缩不全有帮助。

4.子宫压迫球囊

将一个充填气体或液体的球囊放置于宫颈口处，并保持一定时间以增加压力。可作为暂时性的辅助手段用于缓解宫颈扩张不全等问题。

5.腹腔镜下宫腔粘连松解术

利用腹腔镜技术对子宫内膜粘连部位进行分离和修复，恢复宫腔正常结构和功能。针对重度宫腔粘连引起之宫缩不良等状况效果显著。

术后患者应遵循医嘱，定期复查以监测子宫恢复情况。适当休息，避免剧烈活动，以免影响子宫收缩及伤口愈合。饮食方面宜清淡且富含营养，避免辛辣刺激性食物，有助于身体康复。