得了甲状腺癌如何饮食

甲状腺癌是一种起源于甲状腺滤泡上皮或滤泡旁细胞的恶性肿瘤，得了甲状腺癌的患者，日常饮食需注意调整碘摄入量，还要注意营养均衡、丰富饮食，保证摄入充足的维生素、蛋白质等营养物质。

1、调整碘摄入量：得了甲状腺癌，应注意保持低碘饮食，患者应避免食用海带、紫菜、虾皮等含碘较高的食物，以免加重甲状腺功能亢进症的症状，或刺激甲状腺形成肿块，造成病情加重;

2、调整营养均衡：患者应避免过度节食，或单纯靠少量饮食来达到减肥的目的，因为部分患者得了甲状腺癌后，可能会出现厌食、恶病质的情况，如果过度节食，不能为身体提供所必需的营养，会导致身体出现营养不良、消瘦等症状，不利于病情恢复;

3、丰富饮食：得了甲状腺癌的患者，日常饮食应注意丰富饮食，可以多吃新鲜的蔬菜及水果，如芹菜、白菜、猕猴桃、火龙果等，以及多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，以保证机体所需的营养均衡。烹饪时要注意少油、少盐，还要注意少吃油炸、烧烤等食物，避免刺激癌变组织;

4、摄入充足的维生素：得了甲状腺癌的患者，还应注意多摄入富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、菠菜等新鲜蔬菜，以及苹果、橙子、梨等水果。

此外，得了甲状腺癌的患者，在术后需注意调整心态，保持轻松、愉悦的心情，还要注意休息、注意保暖，不要进行剧烈运动，同时不要有过大的心理压力，需要正确面对疾病，不能让情绪过度波动。