糖尿病早期症状要重视

糖尿病的早期症状包括多尿、口渴、疲乏、体重下降和饥饿感，这些症状可能表明血糖控制不佳，建议及时就医以确诊和治疗。

1.多尿

由于血糖过高导致尿液中葡萄糖含量增加，从而引起渗透性利尿作用增强，使患者出现多尿的症状。多尿通常发生在肾脏，因为高血糖刺激肾小管上皮细胞重吸收葡萄糖的能力降低，导致尿液中的水分和电解质增多。

2.口渴

当患者存在多尿时，会导致身体内水分丢失过多，引起血容量减少，刺激下丘脑口渴中枢，进而产生口渴的感觉。这种口渴感往往伴随着频繁的小便，且饮水后不能缓解。

3.疲乏

如果胰岛素缺乏或机体无法有效利用胰岛素，就会导致体内脂肪分解加速，产生更多的酮体。这些酮体积累到一定程度会抑制大脑的能量供应，使人感到疲劳。疲乏可能随着病情进展而加重，尤其是在早晨起床后或者长时间活动后更为明显。

4.体重下降

糖尿病患者的代谢率增高，消耗能量的速度加快，同时又会出现食欲不振的情况，因此会导致体重下降。体重减轻通常出现在消瘦型糖尿病患者身上，且伴有肌肉量减少。

5.饥饿感

糖尿病患者的新陈代谢速度较快，消耗了大量的热量，所以会产生饥饿感。饥饿感可能是由于血糖水平波动引起的，特别是在饭前或空腹状态下更为明显。

针对上述症状，建议进行血糖监测、糖化血红蛋白检测等以评估糖尿病的程度。治疗措施包括饮食控制如低GI食物摄入和口服降糖药如二甲双胍。患者应避免食用高糖食品，保持规律的饮食习惯，并定期锻炼以帮助控制血糖水平。