产妇能吃香菇吗

产妇可以适量食用香菇。

香菇中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质元素，能够为机体补充营养物质，而且其口感鲜美，适当食用不会影响乳汁分泌及质量，也不会引起宝宝出现不适症状。此外，香菇中还含有一定量的膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，进而预防便秘的发生。

如果产妇对香菇过敏，则不建议食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

需要注意的是，在食用香菇时要确保其彻底煮熟，避免生食以防寄生虫感染。另外，产妇在哺乳期间应保持均衡饮食，避免摄入过多高脂肪食物以减少乳腺堵塞的风险。