孩子咽炎咳嗽吃什么食物能好得快些呀

孩子咽炎咳嗽可以适量食用雪梨、银耳、百合、蜂蜜、荸荠等食物，有助于缓解症状，但食物并不能直接治疗咽炎。

1.雪梨

雪梨具有润肺止咳的作用，对于缓解咽炎引起的咳嗽症状有一定的帮助作用。因为雪梨中含有苹果酸、柠檬酸等有机酸成分，能够刺激消化液分泌，从而起到促进食欲的效果。

2.银耳

银耳是一种常见的中药材，性平味甘，归肺经，具有滋阴润燥的功效，适当食用可以辅助治疗咽炎所致的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。银耳还富含膳食纤维，可增加肠道蠕动频率，改善便秘情况。

3.百合

百合为一种常见的食材，其性寒，味甘微苦，入心、肺二经。中医认为百合具有养阴润肺、清心安神之功效，因此对咽炎所致的咳嗽、失眠等症状有益。此外，百合中含有的黏液质有助于保护呼吸道黏膜，减少刺激性物质对咽部的伤害。

4.蜂蜜

蜂蜜属于天然抗菌药物，具有一定的抑菌效果，适量食用可以减轻炎症反应，进而缓解咽炎引起的不适症状。由于蜂蜜含有多种活性酶以及抗氧化物质，所以能够增强机体免疫力，提高身体抗病能力。

5.荸荠

荸荠是生活中比较常见的一种水果，其中含有丰富的水分及维生素C，能够湿润咽喉，缓解咽干、咽痒的症状。荸荠还可以补充人体所需的营养元素，有利于病情恢复。

建议患者平时注意休息，避免剧烈运动，以免加重呼吸困难的情况。同时还要保持口腔卫生，饭后及时漱口，以减少细菌滋生。