高血糖是什么

高血糖是指血液中的葡萄糖浓度高于正常范围，通常表明胰岛素分泌不足或身体对胰岛素的敏感性降低。

高血糖是由于胰岛β细胞功能缺陷导致的胰岛素分泌减少或机体对胰岛素敏感性下降所引起的。长期高血糖状态会导致血糖持续升高，超过肾小管的比较大回吸收能力，进而出现尿糖现象。高血糖的症状可能包括多饮、多尿、口渴、疲劳、视力模糊等。

这些症状可能是暂时性的，也可能是慢性高血糖的标志。

诊断高血糖通常需要空腹血糖检测、餐后血糖检测以及糖化血红蛋白水平测定。此外，医生还可能会建议进行胰岛素释放试验以评估胰岛β细胞的功能。高血糖的治疗方法因个体差异而异，主要包括饮食控制、运动疗法和药物治疗。饮食调整应遵循低GI食物为主，如燕麦片、红薯等；运动有助于提高机体对胰岛素的敏感性，如快走、游泳等有氧运动。

患者平时要注意均衡饮食，避免食用高糖食品，定期监测血糖水平并保持适量的身体活动，以预防和管理高血糖。