膝盖内侧扭了不能伸直怎么办

膝盖内侧扭伤后不能伸直时，可以考虑关节镜检查及手术、弹性绷带固定、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法进行治疗。

1.关节镜检查及手术

关节镜检查及手术可以评估膝关节内侧损伤情况，并可同时进行修复或清理。在局部麻醉下完成，医生使用微型摄像头观察关节内部，通过小切口插入工具进行处理。此方法主要用于诊断和治疗膝关节内的软骨、韧带或其他结构损伤。

2.弹性绷带固定

弹性绷带固定是一种物理疗法，通过提供稳定性和支撑力来辅助恢复受伤区域的功能。将弹性绷带环绕于受影响部位，在施加适当压力的同时允许关节活动。适用于轻度至中度的关节损伤，旨在减少肿胀和疼痛，促进愈合过程。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和缓解疼痛。口服给药，根据医嘱选择剂量和频次。常用于缓解急性期的炎症反应和疼痛。注意不宜长期大量使用。

4.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入膝关节以治疗炎症或疼痛。通常采用利多卡因和曲安奈德混合液作为局部阻滞剂，以及皮质类固醇如甲泼尼龙作为主要消炎药物。此方法适合特定类型的关节疾病，例如类风湿性关节炎引起的肿胀和疼痛。

在处理膝关节内侧扭伤时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。在专业人员指导下进行适当的康复训练，如渐进式肌肉强化练习，有助于恢复关节功能和稳定性。