怎么诊断睡眠障碍

诊断睡眠障碍，首先需要了解是否属于疾病状态，排除其他疾病情况下，根据临床表现、各项检查、治疗以及睡眠卫生教育等，进行综合判断。

1、判断是否属于疾病状态：睡眠障碍通常包括入睡困难、睡眠轻浅、多梦和早醒，如果以上情况都存在，则可以诊断为睡眠障碍。如果患者出现以上症状，但又没有达到疾病的标准，则不属于睡眠障碍;

2、排除其他疾病情况：睡眠障碍可以和一些内科疾病，例如神经系统疾病、精神疾病、内分泌疾病等，相互混淆，所以需要先排除其他疾病情况下造成的睡眠障碍，才能考虑是睡眠障碍;

3、临床症状：睡眠障碍的患者通常会出现入睡困难，即使睡着也会出现易醒、早醒、多梦、醒后再入睡困难等表现。还可能会出现睡眠时间过长、睡眠较浅、睡眠质量差等表现，如果以上情况都不存在，则可以诊断为睡眠障碍;

4、各项检查：如果患者出现血常规异常、肝肾功能异常，以及血糖、血脂等异常，或者是甲状腺功能异常，可能会由于身体不适，导致出现睡眠障碍，此时需要根据具体情况，进行相应检查，明确诊断;

5、治疗：如果患者睡眠障碍问题较为严重，则可以遵医嘱使用艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮等药物，改善睡眠障碍的症状。还可以通过中医针灸、按摩等方式，辅助改善症状;

6、睡眠卫生教育：通过对患者睡眠习惯的教育，可以纠正患者不良的睡眠习惯，从而改善睡眠障碍症状。

如果患者患有睡眠障碍，建议及时到医院就诊，在医生的指导下积极进行治疗，防止睡眠障碍症状加重，出现睡眠障碍危象。